ФОРМУВАННЯ ПСИХОЕМОЦІЙНОЇ СТІЙКОСТІ У ПІДЛІТКІВ

ФОРМУВАННЯ ПСИХОЕМОЦІЙНОЇ СТІЙКОСТІ У ПІДЛІТКІВ
22 травня у Медвежанській філії Ліцею №2 м. Немирова, практичним психологом центру соціальних служб Немирівської міської ради Оксаною Присяжнюк для учнів 5-9 класів було проведено годину спілкування на тему психічного здоров’я.
Під час заходу учні мали можливість дізнатися, що таке психічне здоров’я, чому воно є невід’ємною складовою загального добробуту людини та як зберігати внутрішній баланс у повсякденному житті. Розмовляли про вплив емоцій, стресів, взаємин із близькими та друзями на психологічний стан підлітків.
Особливу увагу було приділено формуванню навичок саморегуляції, вмінню справлятися з емоціями, розпізнавати тривожні стани та вчасно звертатися по допомогу. Діти активно долучалися до обговорення, ставили запитання, ділилися своїми думками та досвідом.